En el marco de los festejos patrios, la Secretaría de Salud, a través de Servicios de Salud de Morelos (SSM), conminó a mantener la corresponsabilidad social para proteger a la población vulnerable, evitar enfermedades y accidentes.
Tomar precaución con el manejo y consumo de alimentos
La institución solicitó no conducir bajo los efectos del alcohol, respetar los límites de velocidad, evitar distraerse con teléfonos celulares y revisar las condiciones mecánicas del automóvil; asimismo, conservar una alimentación saludable, cuidar el tamaño de las porciones que se consuman para evitar una indigestión, limitar el consumo de alimentos altos en grasas, entre otros.
Consumo de alcohol de manera responsable
Los SSM sugieren no comprar a granel, es decir, que siempre se verifiquen que las bebidas cuenten con los sellos de calidad y que se mantengan cerradas antes de su consumo. No tomar en exceso, así como respetar las decisiones de aquellas personas que no beben; y sobre todo, privilegiar la vida humana, evitando manejar bajo los influjos del alcohol.
También dijeron de manera específica que no se debe de ofrecer alcohol a menores de edad, o en el caso de los lugares que vendan las bebidas, evitarlo hacer fuera de los horarios establecidos, y es que es importante recordar que durante estas fechas aplican la famosa Ley Seca.
¿Cómo evitar accidentes?
Aunado a ello, no se debe permitir la manipulación de juegos artificiales que representen un alto riesgo en menores de edad y jóvenes, además de manejar con precaución, respetar las señales de tránsito y ceder el paso a los cuerpos de emergencia.
Otra de las sugerencias, es que cuando haya presencia de lluvia, evitar manejar o salir de casa, pues en estas fechas suelen caer lluvias muy intensas, por lo que es importante salvaguardar a la ciudadanía.
Antojitos mexicanos, consume con responsabilidad
Los platillos mexicanos son sumamente deliciosos, por lo que durante esta temporada es muy común aumentar el consumo de los mismos, los cuales suelen ser condimentados y muy grasos.
La recomendación es que durante las Fiestas Patrias, se añada frutas y verduras a los platillos, así como moderar las porciones de los alimentos, y beber agua natural o de frutas sin azúcar añadida.
Así como evitar, en la medida de lo posible, el consumo de refresco, bebidas gasificadas o jugos procesados.
¿Se debe mantener el escudo de la salud?
Las autoridades sanitarias sugieren el uso del Escudo de la Salud, el cual consta de colocarse el cubrebocas, tener sana distancia, lavarse las manos con agua y jabón, o usar alcohol gel al 70 por ciento, realizar el estornudo de etiqueta y evitar las aglomeraciones.
Finalmente, la dependencia enfatizó que si bien no se cuentan con casos activos de Mpox (viruela símica), es fundamental no bajar la guardia, toda vez que es importante que prevalezca el autocuidado.
¿Qué se debe de hacer si se acude a eventos masivos?
En caso de asistir a eventos masivos, o los famosos Gritos, se deben de seguir las indicaciones de las autoridades, respetar a las personas que también asistan, y si se acude con menores de edad, no perderlos de vista en ningún momento.
Ubicar las salidas de emergencia más cercanas, evitar multitudes o evitar llevar objetos que pudieran ser peligrosos, como punzocortantes, así como llevar astas.
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